-
Tầm quan trọng của thể dục khoa học và cách thực hiện
Những người khác nhau chọn các chương trình đào tạo khác nhau, chúng ta có thể chọn chương trình thể dục phù hợp cho mình theo mục tiêu của mình.Không phải cứ đến phòng tập gym mới gọi là rèn luyện sức khỏe, đến phòng tập thể hình quả thực sẽ có hệ thống hơn, trang thiết bị đầy đủ hơn.Tuy nhiên, điều này không...Đọc thêm -
Lắp đặt phòng tập thể dục mới với thiết bị thể dục của Sunsforce
Tin vui cho việc lắp đặt LaoShan Smart Gym với đầy đủ các thiết bị tập thể dục Sunsforce.Ngành công nghiệp phòng tập thể dục đã chứng kiến sự gia tăng nhu cầu trong vài năm qua và với sự quan tâm ngày càng tăng đối với thể hình, không có gì ngạc nhiên khi ngày càng có nhiều phòng tập thể dục được mở ra trên khắp thế giới.Phòng tập gym mới...Đọc thêm -
xe đạp quay
Xe đạp quay được chế tạo bằng thép loại thương mại nhẹ để có độ bền và độ bền vượt trội.Chiếc xe đạp quay trong khi đệm bọt mật độ cao với vải bọc thương mại chống rách trên ghế đua sẽ đảm bảo sự thoải mái tối đa.Chúng tôi có thể nhanh chóng và...Đọc thêm -
Tại sao bạn cần kéo dài sau khi tập thể dục
Giãn cơ là một trong những thành phần quan trọng nhất của bài tập thể dục.Đối với người tập gym, động tác kéo giãn kích thích hai loại mô liên kết trong cơ thể: cân và gân/dây chằng.Gân và dây chằng là các mô liên kết quan trọng trong cơ thể, và việc kéo giãn sẽ mở rộng phạm vi chống lại...Đọc thêm
